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- 19 décembre 2022 à 12:47 LenaTegg8023589 discussion contributions a créé la page Regime Do Metabolismo Rápido Faz Perder Atà 10 Quilos Em 28 Dias (Page créée avec « Dieta para perder barriga em 1 semana 1. Fazer 6 refeições por dia, comendo sempre de 3 em 3 horas; 2. Comer uma salada diferente todos os dias e uma quantidade de carne, peixe ou frango que caiba na palma da sua mão; More items• Beber, no mínimo, 2 litros de água ou de chá verde por dia; 3.<br><br>Um jeito muita simples de iniciar a melhorar a qualidade do sô descanso e aumentar a redução com peso é tomando uma xícara a chá outrora de dormir. Para tira... »)