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• 21 avril 2023 à 05:26 MarianaBurney discussion contributions a créé la page 6 Solutions To Accelerate Weight And Drop Pounds (Page créée avec « Stay cold water. Your body naturally dehydrates quickly as you are sleeping and get slow your metabolic history. Rehydrate first thing in the morning with and 8 oz. glass of water and you will get your metabolism charged in the morning.<br><br>5) Goals: 0.8 for cutting weight at 20% below maintenance calories, 1st.2 for bulking up at 20% above maintenance calories. For every simple maintenance diet enter 1.0 (modify to your needs).<br><br><br><br>The fundamental "con... »)